Hittade en massa kul! haha

Hittade en massa bilder när jag letade efter min tatueringsbild i min andra äldre blogg... Ska ha dessa i åtanke nu när jag ska iväg till gymmeet. Jag är inte långt ifrån nu men det hade varit jäkligt nice nu om jag bara fortsatt härifrån istället för att i princip börja om igen... Helt plötsligt blev jag as sugen på sommar och mina lååånga Powerwalks på morgonen innan frukost! <3
 
Skillnaden på dessa bilder gentemot nu är väl att jag hade mindre underhudsfett, men nu kommer det att lösa sig med vårt nya kostupplägg! ;D Jag hade mer muskelmassa och var brunare! <3 *saknaar*...Så det är ingen fara! ,det är bara att köra! ;D men denna gång så fortsätter jag heeela vägen! :D
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Gisela

Hej hej!
Hittade till din blogg för ett tag sedan och fastnade på en gång,
Tänkte bara höra jag har absolut inga problem med träningen men det jag har lite svårt för är kosten så undrar lite hur du lägger upp ditt kostupplägg och vad du kör på för protein och sådär? Tack för så mycket inspiration och du motiverar mig ännu mer för varje dag:)

Svar: Hej fina du och tack för att du tog dig tid att skriva en rad! ;) jag blev jätteglad över di kommentar, sådana som du och dina fina ord påminner mig om varför jag bloggar och det ger mig hopp om mänskligheten! (Jag har behövt stå ut med en massa tråkiga kommentarer av riktigt tragiska människor....)
Vad det gäller kost så kör jag just nu på LCHF för att pröva det och se hur det går. Annars i vanliga fall så äter jag inte onödigt socker och kolhydrater (godis, läsk, saft, bakelser, vitt bröd)...

Det protein vi jag använder mig av kommer ifrån mig goda vän sid's webbshop. Fitnessguru heter hans märke och det är idag en stor portal för träningsintresserade. Du kan läsa artiklar, får kost scheman och träningsprogram, läsa bloggar eller starta en egen, shoppa träningskläder eller kosttillskott. Allt på samma ställe! ;)

Märket på proteinet heter One Whey och finns i gudomliga smaker i mycket bra priser! :O det tar jag innan och efter träning. Sen annars så använder jag mig utav aminosyror som jag dricker under passet.

Fråga gärna om du undrar nått eller vill att jag ska skriva om något specifikt!
Gud vad kul att ha dig här! Hoppas att du kommer att trivas!
Super tack för att du hörde av dig! ;)

//Linda
Linda Mark




NAMN
Kom ihåg mig?

EMAIL (publiceras ej)


HEMSIDA


KOMMENTAR