Summering av förra veckans träning...

jag kommer att skriva varje måndsg hur förra veckan blev, nu har jag haft fullt upp så det får bli nu i stället! ;)
Jag skaffade ju mitt träningskort i onsdags. Det inleddes med ett bröst och axelpass på Zenit innan jobbet. Det känns verkligen så himla skönt att kunna köra på igen. Nu har jag gett mitt motstånd lite försprång och nu jäklar ska det tas ikapp! ;) 
 
Onsdag: Axlar, bröst, tricep,mage
Torsdag:  Ben, 1 timmes PW
Fredag: VILA, 1 timmes PW
Lördag: Rygg, biceps, rumpa, mage 
Söndag: Shape pass på Odenplan 
 
Den nya veckan har redan börjat och nu kommer sidospalten att uppdateras! ;) 
ha en bra vecka med en massa kul och träning! ;)
//Linda



NAMN
Kom ihåg mig?

EMAIL (publiceras ej)


HEMSIDA


KOMMENTAR