Träning onsdag...

Idag blev det rygg! Passet gick as bra och jag känner verkligen hur jag orkar mer och mer! :) Mot slutet så var jag helt själv på gymmet med min sambo. Då känns det extra najs att män ändå tagit sig dit medans nån annan i nån soffa någonstans nyss tryckt i sig chips eller en pizza...
 
 
 
Jag körde;
 
- Marklyft
- Latsdrag
- Smalrodd
- Hantelrodd
- Bicepscurl
 
Under passet så drack jag mina aminosyror och avslutade passet med protein! *Noom nooom*
 
Imorgon blir det cardio i en timme! ;) Får se om jag känner för att älga lite på crosstrainern... :)
Kram kram på er
 
 



NAMN
Kom ihåg mig?

EMAIL (publiceras ej)


HEMSIDA


KOMMENTAR